Ｒｅｆｌｅｘ「反射」＋ｌｏｇｙ「学問」→「反射学」という意味を持っています。 足裏などにある身体全体の臓器や器官の「反射ゾーン」を指で隈なく刺激することにより血液やリンパの流れをサポートする健康法です。 欧米諸国では古くから多くの人に親しまれています。
　
　 リフレクソロジーはその理論や手法により「西洋式」リフレクソロジーと「東洋式」リフレクソロジーに大別されます。アメリカやイギリス、カナダなど西洋諸国を中心に普及している「西洋式」リフレクソロジーは、西洋人が痛みはストレスと考えることからとてもソフトな技術です。

一方、台湾や中国などのアジアを中心として普及している「東洋式」リフレクソロジーでは、痛い方が効くという考えが強いため、指の関節や棒を使った強い方法が主流なのです。

日本人は古くから指圧やマッサージなどの深い刺激に慣れているため、「西洋式」リフレクソロジーの刺激には物足りないと感じ、「東洋式」リフレクソロジーのような強い刺激ではリラックスすることができません。

そこで日本リフレクソロジー協会は西洋式の理論や手法をベースに指圧の考え方や深い刺激、東洋式の技術を融合した日本人好みの「痛気持ちいい」技術、「英国式リフレクソロジー」を生み出しました。
　
　
　
  • いつも疲れている、または疲れがなかなか取れない方
  • ストレスがたまっている方
  • これから元気をつけてもうひと頑張りしたい方
  • 立ち仕事等で足がむくみやすい、または足がだるいと感じる方
  • 肩こりや腰痛、冷え性でお悩みの方
  • 受けてみたいけど痛いのは苦手、または足の裏をさわられるのはくすぐったそうと敬遠されている方

ぜひ一度英国式リフレクソロジーをお試し下さい。
　
　
ストレス解消の特効薬！ 　
施術中と施術後はリラックス効果の
アルファー波が大量発生します
刺激の強さは各個人の好みに合わせた「痛気持ちいい」レベルなので、施術中に大半の人が眠ってしまいます。 こうしたリラックス状態になると、脳波のうち、心のリラクセーションのバロメーターと言われる「アルファー波」が、施術
中はもちろん、施術後も大量発生します。ですからストレス解消の特効薬と言えるでしょう。 施術時間が長ければ長いほど、リラックス効果が大きいということも科学的に実証されています。

《リフレクソロジーによるアルファー波の変化》

自然治癒力の向上 　
施術を受けると血液や
リンパの流れが促進されます
人間には生まれながらに備わっている自然治癒力があります。リフレクソロジーによって血行が促進され、新陳代謝が活発になることにより、 体内の老廃物が排泄され、免疫機能が活発にな
り、その結果、自然治癒力が高まると考えられています。

《リフレクソロジーによる血流の変化》

新陳代謝の促進 　
老廃物の排除を促し、
むくみ・肌荒れ等様々な不調の
予防、改善が期待できます
施術中には炭酸ガスの放出量が増加します。これは運動はしていないが体内では酸素と炭酸ガスの交換が増加し、細胞の活動が活発になり、新陳代謝が促されていることを示しています。
つまり、身体がリラックスし、血管が広がり、血液循環が良くなるので、新陳代謝が促進されます。その結果、全身の老廃物の回収と体外への排泄が促され、むくみや肌荒れをはじめ様々な不調の予防、改善に効果があります。

《リフレクソロジーによる鼻呼吸中の炭酸ガスの変化》